5 dicas para lidar com relações tóxicas
Desenvolvimento
Pessoal
5 dicas para lidar com relações tóxicas
Duração
4 minutos e 14 segundos
Queres afastar pessoas tóxicas da tua vida?
E se não são as pessoas que são tóxicas, mas sim as relações? Como lidar com relações tóxicas quando são pessoas próximas? Também nos devemos afastar destas pessoas? Serão todas as pessoas algo tóxicas?
Aqui abordaremos 5 dicas para lidares com relações tóxicas, seja de amizade, familiar, profissional ou mesmo amoroso.
No campo do desenvolvimento pessoal, ouvimos, com frequência falar das chamadas pessoas tóxicas e de como se afastar delas. Isto pressupõe que existem pessoas que, de alguma forma, são menos boas do que outras. Terão elas algum veneno que intoxica os bonzinhos heróicos da história, neste caso, nós?
É como se existissem as boas e as más pessoas, nada pelo meio e o Ego, claro, coloca-nos logo no grupo dos bons, afinal os outros é que são o problema.
Na verdade, eu não poderia discordar mais.
Uma pessoa dificilmente seria tóxica, pois embora haja alguém que não lhe ache a mínima piada e até se enerve só de a ver passear o esqueleto por perto, o facto é que muitas outras pessoas pensarão precisamente o oposto desta mesma pessoa. Assim, acredito que não é a pessoa que pode ser tóxica, mas sim a relação estabelecida entre as pessoas. Relação esta que até pode nem ser tóxica a maior parte do tempo, porém há ali uns momentos que se lhes desequilibram os chacras e a coisa corre mal.
Tenta compreender a outra pessoa
Normalmente as pessoas não são desagradáveis sem um porquê, tenta descobri-lo, pode ser que ela tenha alguma razão e tu não estejas ainda a ver.
Dá amor, sê mais simpático
Por mais que seja difícil, a verdade é que dar amor modifica e bastante de modo positivo o comportamento das outras pessoas.
Evita assuntos que acendam a toxicidade na relação
Por vezes, à uma parte de nós que gosta de espicaçar, lembrar o outro de que tem razão. Evita as situações que levam a essa toxicidade.
Impõe limites
Na maior parte das vezes, as relações tóxicas surgem da falta de limites, quer de um lado quer do outro. Impõe limites. Nunca permitas que te faltem ao respeito.
Explica o teu ponto de vista de forma sincera e educada
Tanto no que diz respeito a impor limites como a explicar o nosso ponto de vista, não adianta ser agressivo. Lembra-te, agressividade gera agressividade.